Up 学習は，試行錯誤と睡眠 作成: 2026-10-22
更新: 2026-10-22
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    人間の ｢学習｣ は，つぎのようになる。
    　1. 眠りから覚めて，行動する。
    　　行動の中身は，試行錯誤。
    　2. 試行錯誤の内容は，記憶される。
    　　そして，眠くなり，眠る。
    　3. 睡眠は，試行錯誤の記憶の整理。
    　　これは，整合的な思考・行動スキームへの整理。
    　4. 目覚めると，頭がすっきり。
    　　よいアイデアが自然に湧いて出る。

    学習は，この
    　　試行錯誤 (行動) → 整理 (睡眠) → アイデア
    のループ。

    行動しているときは，アイデアは出て来ない。
    アイデアは，行動停止の相の時に出て来る。
    よく言われるのが，湯船の中とか，仕事帰りの乗り物の中とか。
    しかし何といっても，睡眠をとることがいちばん。